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你知道你自己为啥会对孩子发火吗?

发布时间:2018-11-08 18:14:46点击量:

比昂把人的情绪分为两种:可以忍受的(α元素),不可以忍受的(β元素)。

   

可以忍受的情绪,我们就可以用思维整理,用语言表达,用意识压抑。我们自己有很多办法可以处理它。而不可以忍受的情绪,只会让我们觉得难受,遇到人就想作出来,让另外一个人去感受。

我忍受不了,就转嫁给他,把他也搞难受了。


潜意识这么做有什么好处呢?

希望用作的方式把β元素传递给另外一个人,希望他来替我们消化,转变成α元素,成为舒服的感觉,再返回给我们。


这么说烧脑了一些。举例:


孩子写作业不专心,小动作很多。这时候是因为他有很多不可以忍受的β元素让他难受,躁动不安。这时候他的潜意识就需要通过用小动作、不专心来把陪写作业的妈妈也弄得特别难受。这时候一个妈妈是否成熟的表现就开始了:


  • 成熟的妈妈:宝宝,你是不是觉得作业很难写,让你很烦?没事,妈妈陪你慢慢写。


这时候孩子这种β元素被理解到了,被聚焦了,他知道了自己的内心怎么了,成为了α元素。而妈妈做对了一件事,帮宝宝把他无法表达的感受、想法替他表达了出来,并给予了安抚。这时候的孩子,就感觉到了被爱、被理解、被回应,难受就可以忍受了。


  • 不成熟的妈妈:你为什么要三心二意!不许转铅笔!不许晃头!不许吃零食!


这时候是妈妈的β元素无法消化,又反向传递给了孩子,让孩子的β元素更压抑,更难受了。妈妈只在行为层面上去强迫做什么,而不会去理解他为什么这么做。这时候的孩子,就感觉到巨大的被忽视。难受依然无法忍受,就会更作,两个人就陷入了较量。


当他长大后,他依然没有能力将β元素转变为α元素,依然要用作、嫌弃、挑剔、冷暴力、控制等方式,去处理自己的β元素,希望通过转嫁给别人,让别人来消化。


这就是代际传递,不是谁的错。你早年没学会的,你在亲密关系、亲子关系中依然会复制。

实际上这时候,是我们希望他人能替母亲做当年她没有做到的事。


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