生育后多久怀孕最好？

据英国《每日邮报》10月29日报道，哈佛大学一项重要的研究表明，夫妇应该在孩子出生后至少等一年再生孩子。怀孕之间间隔过短会增加胎儿早产、死产甚至产妇死亡的风险。科学家表示，怀孕间隔在12到18个月之间对于母亲和孩子来说都是最安全的。

这项研究分析了加拿大十年间14.85万例怀孕妇女，发现低于12个月的怀孕间隔是最危险的——这增加了产妇死亡、胎儿早产、死产和低出生体重的风险。专家表示，这一发现对高龄产妇尤为重要。

研究负责人Laura Schummers博士发表在《美国医学会杂志》上的研究发现，当怀孕间隔很近时，包括35岁以上的妇女在内，母亲和婴儿出现危险的风险都增加了。

研究人员发现，不同年龄的女性存在不同的风险。对于35岁以上的女性来说，怀孕间隔短对母亲来说尤其危险。而对于年轻女性来说，怀孕间隔短对母亲的风险是可以忽略不计的，但是会增加婴儿早产的风险。在35岁以上的女性中，生完孩子6个月后再次怀孕，孕产妇死亡或是造成更严重后果的风险为1.2%，早产风险为6%; 如果怀孕间隔能达到18个月，前者的风险就会减少一半以上至0.5%，早产风险会降至3.4%。对年轻女性而言，怀孕间隔6个月，早产风险为8.5%，会造成孕妇在37周前分娩;而怀孕间隔达到18个月，该风险会降至3.7%。

不列颠哥伦比亚大学的Wendy Norman博士是该研究的另一位研究员，她说，这项研究结果首次提供了详实的证据来帮助女性指导生育间隔。对许多女性来说，达到最佳的一年间隔应该是可行的，而且显然是值得的，这能够减少并发症风险。

科学家们认为，怀孕间隔太短并不能给身体留下足够的恢复时间。另一方面，间隔时间过长则会增加高龄产妇的并发症风险。哈佛大学陈曾熙公共卫生学院研究员Sonia Hernandez-Diaz教授补充道，是否升高风险是由于我们的身体没有恢复时间，如果在生产之后不久就怀孕了，或一些与意外怀孕相关的因素，如产前护理不足，那么建议可能是相同的——改善产后避孕。

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